黄褐斑是成人常见的皮肤病，会导致脸部出现色素沉着。虽然不受性别和任何种族的影响，但它最常见于女性（尤其是怀孕期间）以及那些生活在阳光充足的环境下较暗肤色的人。许多患有黄褐斑的人一直在寻找治疗方法，为此为大家分享此文。
什么是黄褐斑
黄褐斑是一种常见的皮肤病，会产生浅色到深褐色的褪色斑块。它通常在脸上，但也可能出现在身体的其他身体部位，如前臂或颈部。任何人都有可能患上这种疾病，而且它不是因感染或过敏引起的。这种病并不危险，也不疼，但患有这种病的人往往会因为美容方面的问题而心烦意乱。
黄褐斑是什么导致的
确切原因并不完全确定。然而，任何影响荷尔蒙的因素都会导致患上疾病，比如怀孕或服用避孕药。过度暴露在阳光下和遗传因素也可能是原因之一。黄褐斑在夏天的发生更为普遍，冬季会好些，所以避免过多的阳光可以帮助你预防它。
黄褐斑怎么治疗
防晒
每天涂抹防晒霜是在家治疗黄褐斑的最简单方法。阳光实际上是黄褐斑的诱发因素，所以除了要涂防晒霜外，还要戴上帽子，穿上衣服，这样才能保护好自己。
饮食
健康的饮食方式可以为皮肤带来奇迹。人们认为吃叶酸含量高的食物是有益的，叶酸(维生素B9)是食物中叶酸的天然形式，缺乏叶酸会导致黄褐斑的副作用。这里的食物很多，包括豆类，鸡蛋，绿叶蔬菜，坚果和柑橘类水果。
乳霜
皮肤科医生可能也会推荐一些外用乳膏的组合。对苯二酚是一种防止皮肤色素细胞产生黑色素的外用乳膏，通常用于治疗黄褐斑。根据一些说法，对苯二酚乳膏可能会刺激皮肤，而且一次只能使用几个星期，以防止皮肤过亮。对苯二酚只能由医生开处方，有时会导致皮肤变黑。
另一种被认为在某些情况下有帮助的乳膏是维甲酸，通常用于治疗痤疮患者，有时也建议使用其他类型的酸霜（如壬二酸，抗坏血酸和曲酸），但可能会引起皮肤刺激，所以最好在使用前向皮肤科医生咨询一下。
也可以向医生咨询皮肤美白霜的事情，因为这些产品在某些情况下是有帮助的。
什么护肤成分可以帮助治疗黄褐斑
使用含有萝卜硫素成分的产品可以帮助减轻色素沉着，也可以使用含有乙醇酸的去角质剂，这是一种去除死皮细胞并淡化黑斑的活性成分。
